影视：贞子在线观看 国语，讲述了 "看到书中的内容，华香脸色变幻不定，时而阴沉时而喜悦，时而深思时而恍然大悟似的，最后华香又拿起玉盒中的丝巾，看了看居然开始运气。太清仙决：凡炼内壮，其则有三，一曰守此中道。守中者，专于积气也。积气者，专于眼、耳，鼻、舌、身、意也。其下手之要，妙于用揉，其法详后。凡揉之时，宜解襟仰卧，手掌着处，其一掌下胸腹之间，即名曰中。惟此中乃存气之地，应须守之。守之之法，在乎含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意弛，四肢不动，一念冥心，先存想其中道，后绝其诸妄念，渐至如一不动...